Los straps posiblemente sean una de las mejores herramientas para mejorar nuestro rendimiento cuando hablamos de mover más peso.
Hoy vemos sus beneficios, los tipos más utilizados y mi recomendación personal.
Para contactar conmigo y empezar a entrenar mejor:
- Escríbeme aquí: https://ivllamazares.com/empezar
- O apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y Amazon Music