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Q&A. Elegir peso en ejercicios, zapatillas, dolor de manos, calculadoras y más

    Terminamos la semana en Lifters con un preguntas y respuestas bastante variado e interesante. Os recuerdo que podéis echar un vistazo a las calculadoras de la web aquí.

    También tenéis el material que recomiendo para montar un gimnasio en casa.

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