Progresar en dominadas desde 0

Las dominadas no son un ejercicio fácil. De hecho puede ser incluso frustrante hacer la primera repetición sin ayuda. Hoy os cuento mi “particular” punto de vista para progresar en este ejercicio.

Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y en iVoox

Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista

¿Quieres entrenar en casa de forma fácil y sin material?

Descarga la guía gratis en: ivllamazares.com/regalo

Ah! Y sígueme en redes sociales en Instagram, Twitter y TikTok

Comparte este post!