Saltar al contenido

Principales ventajas y desventajas de una rutina fullbody

    En este episodio repaso las que para mí son las principales ventajas y desventajas de una rutina fullbody.

    Si a ti se te ocurre alguna que creas de importancia házmelo saber y si quieres que hable de otra rutina déjame un mensaje en ivllamazares.com/podcast

    Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast

    ¿Quieres entrenar mejor?

    Empieza aquí: ivllamazares.com/empezar

    Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista