Preguntas. Zapatillas, mejorar dominadas y proteína en polvo

Como si del método Wim Hof se tratase, un jueves más me despeloto y refresco mis neuronas respondiendo a vuestras dudas.

Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast

¿Quieres entrenar mejor?

¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar

Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista

Lo de compartir y esas mandangas