Preguntas. Definir brazos, proteína diaria, aumentar fuerza, rutina torso-pierna y más

Hoy respondo a preguntas sobre pérdida de grasa localizada, cómo aumentar o progresar en fuerza, también hablamos de la rutina torso pierna y como novedad os presento el apartado de calculadoras dentro de la web, en el cual dentro de poco habrá más variedad.

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