Para gustos, los colores y en cuanto al tema de proteínas no iba a ser menos. En este episodio comento algunas de mis fuentes proteicas preferidas y doy alternativas interesantes para hacer tus platos más amenos.
Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox
—
¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material?
Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com/regalo
—
Redes sociales:
https://twitter.com/ivllamazares
https://instagram.com/ivllamazares
https://www.tiktok.com/@ivllamazares
Lo de compartir y esas mandangas