Ectomorfo, mesomorfo y endomorfo

Quizás a estas alturas ya sepas que dependiendo del somatotipo al que pertenezcas tienes más predisposición a ganar músculo o grasa así que en este episodio hablo de si realmente esto influye a la hora de entrenar.

Somatotipos: https://bit.ly/3gU0c0x

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