Saltar al contenido

Deja de respirar así al entrenar

    Respirar bien mientras entrenas es fundamental y todavía sigo viendo demasiados errores que se pueden evitar de forma fácil. Vamos a hablar de los más comunes.

    Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast

    ¿Quieres entrenar mejor?

    ¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar

    Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista