Saltar al contenido

Cómo plantear la rutina diaria perfecta

Plantear una rutina diaria perfecta no es fácil. De hecho muchas veces tenemos más velocidad (hacemos demasiadas cosas) que dirección (no sabemos a donde queremos llegar). En este episodio trato los pasos que se deben dar para hacer un buen planteamiento de objetivos y que cada día resulte realmente productivo.

Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y en iVoox

Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista

¿Quieres entrenar en casa de forma fácil y sin material?

Descarga la guía gratis en: ivllamazares.com/regalo

Ah! Y sígueme en redes sociales en Instagram, Twitter y TikTok