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Cinturón de levantamiento. Cómo y cuándo utilizarlo

    En este episodio te explico cómo utilizar un cinturón de levantamiento a la hora de entrenar y además hablo de los siguientes puntos:

    • Errores más frecuentes en su utilización
    • Cuándo y cómo colocarlo
    • Tipos de cinturones en el mercado y cuál elegir

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