Cinturón de levantamiento. Cómo y cuándo utilizarlo

En este episodio te explico cómo utilizar un cinturón de levantamiento a la hora de entrenar y además hablo de los siguientes puntos:

  • Errores más frecuentes en su utilización
  • Cuándo y cómo colocarlo
  • Tipos de cinturones en el mercado y cuál elegir

Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast

¿Quieres entrenar mejor?

¡Empieza aquí! ivllamazares.com/empezar

Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista

Lo de compartir y esas mandangas