Hoy me atrevo a ponerme el delantal y preparar algo rico, rico y con fundamento. Fuera bromas, te voy a dar una receta de batido 100 % casero y que puedes preparar en menos de 5 minutos. A mí me gusta, así que he pensado que puede que quizás a ti también.
Puedes escuchar este podcast en Spotify, Apple Podcast y Google Podcast
¿Quieres entrenar mejor?
Empieza aquí: ivllamazares.com/empezar
Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
Lo de compartir y esas mandangas