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Alimentos asequibles altos en proteínas

    El otro día haciendo la compra para la semana me di cuenta de algo. Hay ciertos alimentos que llevo incluyendo en mi dieta años y que se mantendrán sí o sí a no ser que inventen algo nuevo, cosa que dudo.

    Esta lista de alimentos altos en proteínas puede que te haga la vida más sencilla. En mi caso lo hace y por eso hoy te la cuento.

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